南瓜粉怎么吃?

　　南瓜粉实际上是黄粉状的食物，用南瓜研磨。这是非常健康的食品，特别适合三高和肥胖的人。南瓜粉发售时间不长，很多人可能不知道该怎么吃。以下是常见的吃法。

　　例如，可以把南瓜粉做成南瓜饮料吃。具体来说，把两勺南瓜粉放在杯子里加热水，搅拌均匀，适合肥胖和脸上有斑点的人吃，每天吃饭前喝一杯对我们的身体有很好的作用。

　　另外，南瓜粉做南瓜浆也很好。主要方法是将南瓜粉放入杯子中，加入豆浆搅拌均匀，加入适量的蜂蜜调味，调味后直接饮用。这种饮用方法适用于便秘和平时无法控制食欲的人。吃这个可以代替晚餐，不仅有减肥的作用，还能补充身体所需的营养。

　　南瓜粉也可以做南瓜果汁，主要用柠檬汁一起做果汁喝。将南瓜放在杯子里，然后冲上柠檬汁将其搅拌均匀，直接喝几口，不仅能够减肥，而且还能够滋养我们的皮肤，对于面按暗沉以及色斑等都具有非常好的消除的作用。另外南瓜粉组成的果汁减肥的效果也非常好，所以对于那些患有肥胖症的人来说完全可以天天来吃。